Teambuilding Spelen met energie
Dit is een zeer energieke workshop / training voor bedrijven en teams die zeker wel wat extra energie kunnen gebruiken.
In de teambuilding Spelen met energie leert u en uw team hoe een ieder zijn dagelijkse energie weer kan opladen en te voorkomen de eigen energie weg te geven. Eigenlijk is het doel “meer bereiken met minder energie???, wie wil dat nou niet?
Inhoud Teambuilding Spelen met energie
Iedereen zal leren waar zijn/haar energielek zit en hoe deze te voorkomen is. Op een ludieke en ongedwongen manier zal theorie en praktijk gecombineerd worden met voorbeelden uit persoonlijke situaties. Tijdens deze teambuilding worden er handvatten geboden voor een gezondere energiehuishouding.
Makkelijk is het niet om aan het begin van de dag bruisend te beginnen en dan aan het einde van de dag nog net zoveel energie over te houden. Iedereen kent het wel, de werkdruk, overvolle mailboxen, reorganisaties, collega’s die energie opeisen.
In deze teambuilding Spelen met energie gaat u en uw team aan de slag om de dagelijkse energie op te laden en op hetzelfde niveau te behouden, de hele dag door. Op een lichte manier gaat u en uw team ervaren wat voor invloed de andere teamgenoten of collega’s op elkaars energie hebben en hoe het eigen energieveld schoon en sterk gehouden kan worden. Hoe voorkomt u dat u uw eigen energie weggeeft en dat u uitgeput raakt van energie van anderen? Jullie leren hoe stress te vermijden, in jullie eigen kracht te staan en zelf weer op kunt laden. Hier wordt persoonlijk gespeeld met de kracht van gedachten en intenties. Deze teambuilding Spelen met energie zal worden gegeven door een goed opgeleide docent(e) en bestaat uit verschillende ervaringsgerichte oefeningen, zowel individueel als in groepsverband. Ook omvat het een aantal geleide meditaties, maar is verre van zweverig. U en u team zullen niet alleen ontdekken dat jullie meer aankunnen dan gedacht, maar het vergroot voornamelijk ook het vertrouwen in elkaar. Alle deelnemers zijn na deze teambuilding Spelen met energie gegarandeerd weer in balans en vol energie.
