De djembé is een vaastrommel, voornamelijk afkomstig uit Afrika. Deze kan een geluid produceren die kilometers verderop nog te horen is. Vroeger werd de Djembé in Afrikaanse dorpen gebruikt om op afstand met elkaar te kunnen communiceren.
Workshop Capoeira
Een workshop Capoeira is een muzikale en sportieve bezigheid feest met alle elementen die het Capoeiraspel zo bijzonder maken: vechtdans, acrobatische trucs, percussie en zang met Braziliaanse energie. Een unieke en uitdagende groepsworkshop voor beginners en gevorderden, jong en oud.
De geschiedenis van capoeira
Capoeira, vaak omschreven als een Braziliaanse vechtdans is ontstaan vanuit vrijheidsdrang in de tijd van de slavernij. Ten tijde van het koloniale tijdperk in de 16de eeuw werden de eerste slaven naar Brazilië gebracht om op suikerrietplantages te werken. Capoeira werd gecreëerd door de (afstammelingen van) Afrikaanse slaven.
De slaven trainden hun lichaam om zich te verdedigen en het zelfs wanneer nodig, als moordwapen te kunnen gebruiken. Zij vonden een manier om de onderdrukker te misleiden door hun gevecht met muziek te camoufleren als dans. Zodoende bleef de efficiëntie van hun strijd door de heren van de plantages onopgemerkt.
Bij het ontwikkelen van de bewegingen liet men zich inspireren door aanvals- en verdedigingsbewegingen van dieren.
Mestre Sombra:
‘Capoeira é expressão maxima da cultura de um povo’
‘Capoeira is de meest complete uitdrukking van de cultuur van een volk…’
De oorsprong van het woord Capoeira
Capoeira zou zijn afgeleid van het Tupi-Guarani, (taal van de inheemse bevolking van Brazilië) caa-ampuam-era (een geoogst veld) of co-puera (oude plantage). Het is de plek die de Afrikaanse gevangenen (slaven) gebruikten voor het in praktijk brengen van hun vindingrijkheid, creatie en amusement. De plaats waar Capoeira is ontstaan.
Capoeira in de moderne tijd
De cultuur van capoeira wordt gebruikt als gereedschap om op verschillende manier te onderwijzen, door spel, door muzikaliteit, in de vorm van instrumenten en ritmes, liederen met verhalen van een volk, bewegingen die bijdragen aan de ontwikkeling van de lichamelijke coördinatie en vandaag de dag ook als gereedschap voor sociale integratie.
Nadat capoeira al in 2008 in Brazilië werd erkend als immaterieel cultureel erfgoed van de mensheid door het Instituto do Patrimônio Histórico e Artista Nacional (IPHAN), werd het eind 2014 ook als zodanig erkend door de UNESCO
Workshop Djembé
Workshop Djembé wat houdt dat in?
Tijdens deze muzikale workshop djembé maakt u kennis met de achtergrond van dit instrument en leer je er slagvaardig op spelen, zodat je aan het einde van deze workshop een indrukwekkend staaltje muziek kunt spelen.
De deelnemers zullen zich tijdens deze workshop djembé echte muzikanten voelen en steeds enthousiaster worden, naarmate het ‘muziekstuk’ vorm begint te krijgen. Er is totaal geen muzikale ervaring voor deze workshop Djembé nodig, een dosis enthousiasme is al voldoende om deze muzikale workshop met elkaar tot een succes te brengen. Ga met je team, familie, vrienden lekker los in een workshop Djembé.
Workshop Kitesurfen
Kitesurfen is een watersport dat uit twee woorden bestaat kite (de vlieger) en surfen (op een plank door de golven gaan). Het wordt ook wel kiteboarden genoemd.
Een geweldige watersport waarbij je voort wordt getrokken door een vlieger terwijl je op een plank staat. De vlieger zit door middel van een harnas, vast aan je middel, waardoor je vooruit getrokken wordt.
Kitesurfen is wereldwijd razend populair en één van de snelst groeiende sport ter wereld. Het is een fantastische manier om vrijheid te ervaren. Je kunt namelijk door de grote vlieger enorme sprongen op en boven het water maken, er kunnen snelheden van wel 80 km per uur gemaakt worden. Het is daarom van groot belang dat je een workshop kitesurfen volgt bij een aanbieder met gecertificeerde instructeurs om ongelukken te voorkomen.
Workshop kitesurfen
In een workshop kitesurfen (introductie) van een aantal uur, zal eerst een uitgebreide uitleg gegeven worden over de basisbeginselen en de materialen die bij kitesurfen komen kijken. Theorie en praktijk zullen worden afgewisseld en veiligheid staat in deze workshop kitesurfen centraal. Dan zal de powerkite worden uitgelegd en ga je oefenen om deze grote vlieger onder controle te krijgen en te houden. Vervolgens ga je het water in en je leert op een veilige manier de kite besturen en deze te herstarten vanaf het water. Je zult de kracht van de vlieger ervaren en je laten voortslepen door het water.
Deze workshop kitesurfen is perfect voor mensen die graag kennis willen maken met deze fantastische, dynamische sport. Ervaring in de watersport is tijdens deze workshop kitesurfen absoluut niet voor nodig. Waar het voornamelijk om gaat is FUN. De oefeningen die stapsgewijs worden aangeleerd zijn starten, landen en bodydraggen. De gecertificeerde instructeur van deze workshop kitesurfen zal je op een veilige en verantwoorde manier de basisbeginselen van deze populaire sport aanleren. Alle kitesurfmateriaal is bij deze workshop kitesurfen inbegrepen.
De workshop kitesurfen kan heel goed aangevuld worden met een lunch of bijvoorbeeld BBQ. Mogelijkheden genoeg, op te vragen bij de verschillende aanbieders van deze workshop kitesurfen.
Workshop Kitebuggy
Dit is weer even anders dan een workshop powerkiten. In beide gevallen wordt een kit gebruikt maar bij deze workshop kitebuggy race je zittend in een buggy, met een kite als motor over één van de stranden in Nederland of België.
Een kitebuggy is een driewieler die je met je voeten bestuurt, je powerkite is hierbij dan de motor die je met jouw handen de goede richting moet geven om de wielen van de kitebuggy in gang te zetten.
Inhoud van een workshop kitebuggy?
Een workshop kitebuggy is een extreme activiteit, het is één van de meest uitdagende en sportieve strandsporten die er bestaat. Intensief, power, meeslepend en geeft een bijzondere kick. Deze workshop kitebuggy is voor iedereen geschikt, ook al ben je totaal niet sportief.
Eerst krijgen jullie een instructie van een bekwame instructeur, die zowel de powerkite als de kitebuggy zal uitleggen. Na een korte demonstratie gaan jullie eerst proberen de powerkite onder de knie te krijgen. Dan zal er vervolgens geoefend gaan worden met de kitebuggy, om daarna de combinatie powerkite en kitebuggy uit te proberen. Racend over het strand met moeder natuur als belangrijkste factor zal elke deelnemer een stoot adrenaline door zijn lijf voelen gieren.
De instructeurs hebben ruime ervaring in het geven van kitebuggyles, dus de basistechnieken heeft u snel onder de knie. Laat je in deze workshop kitebuggy meevoeren met de snelheid van de wind, een belevenis die je niet snel meer zult vergeten. Een workshop Kitebuggy is ook geschikt als onderdeel van een combinatie programma met meerder activiteiten of aan te vullen met een heerlijke lunch, high-tea of diner.
Workshop Suppen
Zoek je een hele bijzondere workshop die iets met water te maken heeft? Weleens van suppen, supsurfen of stand-up boarden gehoord? Bij deze activiteit speel je met de krachten van het water.
Lijkt het je leuk om met je teamuitje, bedrijfsfeest, vrijgezellenparty, vriendendag of familieuitje eens wat sportiefs en bijzonder leuks te doen? Boek dan een workshop suppen, een sportieve en gezonde belevenis voor iedereen.
Suppen is hetzelfde als Stand Up Paddling (SUP). Momenteel wereldwijd de snelst groeiende watersport en dat is heel begrijpelijk. Dat is onder andere te verklaren omdat het leuk, gezond en door iedereen snel te leren is. Daarbij biedt het mensen een goede work-out en is het voor jong en oud toegankelijk. Met suppen gebruik je 95% van je spieren, dus zonder dat je het door hebt heb je een fantastische work-out. Met name de core wordt zeer goed getraind.
Wat kan ik beleven tijdens een workshop suppen?
Bij een workshop gaat een groep met één of meer instructeurs, na een uitgebreide introductie en uitleg het water op voor een suptocht. Heb je eenmaal de power gevoeld dan wil je niets anders meer. DE sup-instructeurs vinden het vooral leuk on hun passie aan je over te dragen. Zij zullen op het water instructies en tips geven om je zo goed en makkelijk mogelijk op het board te laten blijven staan.
Sommige van ons aanbieders van een workshop suppen geven training door de grachten van bepaalde steden, anderen geven les op zee.
Workshop Zakelijk Flirten
Flirten zakelijk verantwoord? Dat is de manier waarop je flirt. Deze workshop zakelijk flirten heeft niets te maken met hoge hakken, zwoele blikken en seksueel getinte bewegingen.
Deze workshop zakelijk flirten staat voor charmant werken aan uw zakelijke relaties. Het maakt u spontaner, boeiender maar ook een stuk zelfverzekerder. In de workshop zakelijk flirten leert u met gedoseerd enthousiasme, aandacht en een dosis flair een juiste indruk te maken op uw nieuwe zakelijke relaties. Daarnaast versterken dit de band met uw bestaande zakelijke relaties.
Na deze workshop zakelijk flirten weet u de juiste snaar te raken. U zult het beste van u zelf laten zien en roept daarmee het beste in anderen op.
Hoe is zakelijk flirten na de workshop toepasbaar?
Na het volgen van een workshop zakelijk flirten zult u in een aantal zakelijke situaties lekkerder in uw vel zitten en een zelfverzekerdere uitstraling hebben als het gaat om toepassen bij: netwerken, teambuilding, klantenbinding, presenteren, verkopen, onderhandelen, solliciteren, vergaderen, omgaan met tijdsdruk en stress, invloed zonder macht
Workshop zakelijk flirten, wat houdt dat in?
In deze bijzondere workshop zakelijk flirten zal met name aandacht besteed worden aan communicatie, gedrag en uitstraling. U leert hierbij sympathie en status uit te stralen, waarmee u respect zult oogsten. De flirtspecialisten waar wij bij workshop.nl mee samenwerken zullen in deze workshop zakelijk flirten vooral streven naar verbetering van uw zelfvertrouwen, spontaniteit, bezieling, houding, lichaamstaal, flair, uitstraling, durf, charme, communicatieve vaardigheden, inlevingsvermogen en humor.
Workshop Haka
Ben je ‘in’ voor een uitdagende en vooral heel bijzondere workshop? Dan is Workshop Haka misschien wel iets voor jou en jouw team, personeel, vrienden of familie!
HAKA wat is dat eigenlijk?
Haka is eigenlijk een ceremoniële dans van de Maori’s uit Nieuw-Zeeland, maar ook blijken bepaalde stammen in Samoa en Fiji deze dans op te voeren. Men probeert met deze dans de goden aan te roepen. Het is een manier op zelf op in groepsverband een intentie duidelijk neer te zetten. Door een combinatie van het gebruik van lichaam, stem, handen, voeten, benen, tong en ogen is niet alleen uiterlijke kracht zichtbaar, maar wordt ook de innerlijke kracht aangesterkt. Tegenwoordig zien we deze Maori-traditie terug in het moderne rugby. Het Nieuw-Zeelandse nationale rugbyteam doet vóór iedere wedstrijd de ceremoniële Haka-dans uit om zodoende hun tegenstanders te imponeren.
Workshop Haka, wat gaan we doen?
Uiting van passie, kracht en identiteit daar is het waar het om draait tijdens deze Workshop Haka. Het is een energieke workshop waarbij het in groepsverband veel positieve energie en verbinding zal geven. Onze aanbieders hebben louter professionele Haka trainers die deze Workshop Haka zullen geven. Onder begeleiding van deze professioneel trainers zullen jullie de basisbeginselen van de haka-dans onder de knie gaan krijgen en zelf aan het einde van de Workshop Haka een dans met elkaar neer kunnen zetten.
Workshop Massage
Altijd al de fijne kneepjes van het massagevak willen leren kennen? Maak dan nu kennis met deze speciale workshop massage. Leuk om een keer met collega’s, vrienden of vriendinnen te doen.
Als teamuitje voor een goede samenwerking en teambuilding, of gewoon een relaxte dag met een stel vrienden of vriendinnen. Op een ontspannen manier in leren te ontspannen en ontspanning te geven, dat is leerzame verwennerij, dus nuttig en zeer aangenaam!
Voor wie die nog nooit met massage in aanraking is geweest of voor wie de basis weer eens wat wil oppoetsen. Gedurende deze workshop massage, kunt u kennis maken met de basistechnieken uit de klassieke massage die thuis en in het bedrijf kunnen worden toegepast.
Na deze workshop massage bent u in staat een uitgebreide massage van ongeveer een uur te geven voor de achterzijde van het lichaam gebruik makend van de heilzame en zeer ontspannende werking van verschillende massagetechnieken
Workshop Massage – wat kan ik daar ongeveer van verwachten?
Onder professionele begeleiding leert u eenvoudige technieken en het gaat met name om de ervaring. De deelnemers kunnen de sfeer proeven en aan den lijve ondervinden wat aanraken en aangeraakt worden met hen doet. De massagetechnieken die wij u zullen aanleren zijn gecombineerd uit verschillende stijlen. U zult vooral met de klassieke technieken kennismaken maar ook delen uit andere technieken zoals bijvoorbeeld sportmassage komen in deze workshop massage aan bod. Elke handeling heeft een bedoeling en een plek in het geheel van de behandeling.
We behandelen tijdens deze basis workshop massage vrij uitgebreid de gehele rug, nek en schouders, maar ook kuit en bovenbeen, komen aan de orde. Ook zonder enige ervaring vooraf kunt u meedoen aan onze workshop massage.
Na deze workshop bent u in staat om anderen te voorzien van een heerlijke ontspannende massage.